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向日葵卵磷脂的（簡介，好處，和大豆卵磷脂的區(qū)別）
Release Time：2021-10-09向日葵卵磷脂的簡介
向日葵卵磷脂其實是向日葵中可提取的各種脂肪物質(zhì)的總稱。卵磷脂有多種來源，但葵花籽是最受歡迎的來源之一。向日葵卵磷脂是不同磷脂的集合，雖然很多人認為脂肪是壞東西，但許多磷脂對我們的健康極為重要。例如，在向日葵卵磷脂中，有多種磷脂類型和抗氧化劑，以及其他使其成為健康補充劑的揮發(fā)性化合物。許多人沒有意識到的是，某些類型的卵磷脂存在于我們身體的每個細胞中，有助于保護我們細胞膜的完整性。向日葵卵磷脂是一種天然乳化劑，可以幫助它減少其他脂肪的存在，并保護您的紅細胞。在向日葵卵磷脂中發(fā)現(xiàn)的一些最重要的磷脂包括膽堿、磷脂酰膽堿、磷脂酰肌醇和磷脂酰乙醇胺。與大豆卵磷脂不同，向日葵卵磷脂的最佳方面之一是它可以自然提取，無需添加化學(xué)物質(zhì)，因此在健康界非常受歡迎。
向日葵卵磷脂的好處
向日葵卵磷脂對肝臟和心臟健康和炎癥有很好的影響。它還有益于大腦健康、血壓、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管健康等。
1.可能有助于改善心臟健康
作為乳化劑，向日葵卵磷脂能夠平衡血液中的脂肪水平， 有助于促進心臟健康。這可以降低您患動脈粥樣硬化、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險，從而保護您的長期心臟健康。
2.可能有助于大腦保護
構(gòu)成這種卵磷脂的一些關(guān)鍵磷脂與大腦健康和神經(jīng)細胞所需的修復(fù)過程有關(guān)。定期補充這種卵磷脂可以加速神經(jīng)再生過程并保護神經(jīng)系統(tǒng)。
3.可能改善肝臟完整性
當(dāng)肝臟過度工作或處理大量多余脂肪時，會加劇許多其他健康問題。如果您的系統(tǒng)中有足夠的卵磷脂，發(fā)生這種情況的幾率就會大大降低，因為它可以減少血液中多余脂肪的數(shù)量。
4.可能有助于平衡血壓水平
當(dāng)血液中脂肪過多時，動脈可能會變厚，因為脂肪沉積在血管壁上。當(dāng)動脈收緊時，血壓會升高，給心血管系統(tǒng)帶來更多壓力。在您的飲食中添加這種卵磷脂，您可以降低患這些心臟問題的風(fēng)險。
5.可能會增強免疫系統(tǒng)
研究發(fā)現(xiàn)，由于磷脂酰肌醇和磷脂酰乙醇胺，這種磷脂物質(zhì)可能能夠加速愈合過程并刺激免疫系統(tǒng)，這主要是由于其抗氧化作用。
6.可能有助于管理關(guān)節(jié)炎
向日葵卵磷脂的其他作用之一是潤滑關(guān)節(jié)和減少身體周圍的炎癥，這可以讓您感覺更年輕并隨著年齡的增長保持活力。
7.可能有助于平衡荷爾蒙
向日葵卵磷脂的主要替代品是大豆卵磷脂，它可以提高雌激素水平并引起各種問題，特別是在使用這種補充劑的男性中。使用向日葵品種，您可以將荷爾蒙水平保持在正確的位置。
向日葵卵磷脂和大豆卵磷脂的區(qū)別
向日葵卵磷脂是從向日葵種子中通過機械和無化學(xué)過程提取的磷脂組合，使其非常純凈。它的膽堿（磷脂酰膽堿）含量也很高，而大豆卵磷脂的成分略有不同。另一方面，大豆卵磷脂需要從大豆中提取化學(xué)物質(zhì)，但這也伴隨著更高水平的雌激素，這會導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙問題。大豆通常經(jīng)過基因改造這一事實也引起了對大豆卵磷脂的一些擔(dān)憂。因此，向日葵品種仍然非常受歡迎和值得信賴。
